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| BLANC DE DINDE AUX ENDIVES AU CURRY |
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| Photo: Blanc de dinde aux endives au curry | Temps préparation : 15 min. |
| Temps cuisson : 15 min. |
| Difficulté : Facile. |
| Prix par personne : 2.00 €. |
| Calories : Faibles. |
| Imprimer la recette |
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Le curry est le compagnon idéal des viandes blanches, le fameux "poulet au curry", la dinde, sa cousine germaine se parfume également à merveille avec cet épice venu d'Orient, il teint la crème fleurette d'une jolie couleur pourpre et dorée, relève et rehausse harmonieusement le goût des endives . |
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| INGREDIENTS POUR 4 PERSONNES |
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- 4 escalopes de dinde, - 1 kg d'endives, - 1 cuillère à soupe d'huile d'olive, - 1 cuillère à café de curry, - 250 grammes de crème fraîche, - Sel fin de cuisine, - Poivre en grains au moulin.
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| PREPARATION |
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Découper les escalopes en gros dés.
Laver et couper les endives en lamelles de 2 cm en ayant pris soin d'enlever le cône amer.
Faire revenir la volaille dans un filet d'huile, jusqu'à ce que les morceaux soient bien dorés. Les réserver.
Faire fondre les endives à feu doux al dente, c'est meilleur en salant pour leur faire rendre leur eau.
Une fois les endives cuites, ajouter les dés de volaille, épicer de curry à votre goût.
Ajouter le petit pot de crème fraîche. Servir bien chaud. |
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| LA LETTRE |
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